斷食的完整名稱是間歇性斷食法（Intermittent Fasting），是指在進食期間有策略的正確飲食，而禁食期間則不能吃任何有熱量的東西，讓胰島素休息並提高升糖素以利分解脂肪。 本篇文章，由糖尿病權威、減肥名醫及暢銷書《終身瘦用211全平衡瘦身法》作者宋晏仁醫師來帶你了解斷食完整攻略及成功關鍵。 斷食5大好處 宋醫師親身執行了2年的168斷食，透過個人經驗及鑽研許多國內外文獻研究總結了斷食的5大好處! 燃燒脂肪 延年益壽 細胞更新（細胞自噬）修補作用 提升抗氧化能力 （抗衰老） 提升代謝能力 對斷食感到躍躍欲試了嗎? 在貿然進行前，先來對斷食有全面性的了解吧! 斷食法比較： 168斷食 、輕斷食，醫師推薦它!
三合 申子辰，三合水； 亥卯未，三合木； 寅午戌，三合火； 巳酉丑，三合金。 如何理解三合？ 三合局之理，出自 五行寄生十二宫 。 水的长生在 申 ，帝旺在 子 ，墓库在 辰 ，故申子辰三合水。 木的长生在 亥 ，帝旺在 卯 ，墓库在 未 ，故亥卯未三合木。 火的长生在 寅 ，帝旺在 午 ，墓库在 戌 ，故寅午戌三合木。 金的长生在 巳 ，帝旺在 酉 ，墓库在 丑 ，故巳酉丑三合金。 申亥寅巳 分别是水木火金的长生，所以叫做 四生 。 子卯午酉 分别是水木火金的帝旺，所以叫做 四旺 。 辰未戌丑 分别是水木火金的墓库，所以叫做 四库 。 2. 十二地支藏干 申藏壬水，子辰藏癸水，所以，申子辰三合水。 亥藏甲木，卯未藏乙木，所以，亥卯未三合木。 寅藏丙火，午戌藏丁火，所以，寅午戌三合火。
手痣相10種｜算命是吉是兇？拇指有痣＝非富則貴福氣命. 有人表示痣生在手中，有著能夠掌握大權或是管理者的象徵；亦有人認為手上有痣是吉利的象徵，手上有痣就是大吉之人，人中龍鳳；又有人指手上的痣是代表上輩子的戀情，憑痣找回今生的真命天子，到底手上不同位置的痣有何含義？
香港武打演員梁小龍曾與李小龍、成龍、狄龍號稱「四龍」，是當時有名的打星，其中在周星馳電影《功夫》中飾演「火雲邪神」一角被觀眾熟識 ...
（中國古代天文曆法） 天干地支，簡稱為干支，源自中國遠古時代對 天象 的觀測。 十干是指閼逢、旃蒙、柔兆、強圉、著雍、屠維、上章、重光、玄黓、昭陽。 十二支是指困敦、赤奮若、攝提格、單閼、執徐、大荒落、敦牂、協洽、涒灘、作噩、閹茂、大淵獻。 [1] 簡化後的天干地支：" 甲 、 乙 、 丙 、 丁 、 戊 、 己 、 庚 、 辛 、 壬 、 癸 "稱為十天干，" 子 、 醜 、 寅 、 卯 、 辰 、 巳 、 午 、 未 、 申 、 酉 、 戌 、 亥 "稱為 十二地支 。 十天干和十二地支依次相配，組成六十個基本單位，兩者按固定的順序相互配合，組成了 干支紀元法 。 天干地支的發明影響深遠，依舊在使用天干地支，用於曆法、術數、計算、命名等各方面。 [1] 中文名 天干地支 外文名
面對淺的牀頭壓樑狀況，可挑選牀頭板牀組，避開橫樑直角。 另外若是橫樑，可考慮製做收納櫃，櫃體可分成牀頭矮櫃，和做滿整牆高櫃，兩者差異於，牀頭矮櫃主要作為收納冬被和牀罩組用途，而高櫃適合小坪數卧房，避開頭頂橫樑，增加空間收納機能。 牀組量身訂做收納櫃，不僅能避開牀頭懸樑，能增加收納機能。 樑壓或者梁壓指是家裡有位置橫樑，這樣子格局我們運勢造成負面影響。 風水師認為，如果開門見橫樑話，主人財運會阻擋。 而如果大廳裡或者沙發上有樑壓問題，居者會有問題，而且貴人會離。 此外，如果主卧睡牀擺放在橫樑底下位置話，那麼夫妻會失和，主人會有腦神經以及身體問題。 總括而言，有樑壓問題卧室屬於大凶格局，加以處理。 延伸閱讀… 【圖解風水煞】「樑壓牀」家運受影響夫妻口角多 【好宅先生】牀頭壓樑可有解？
10款百搭/實用開張禮物推介+送禮禁忌注意! | YOHO Shopping Guide / Updated date 21-08-2023 2023 人氣10+款開張禮物送禮推薦： 1. 開張送禮物推薦一：開張利是 3. 開張送禮物推薦三：藍牙喇叭 4. 開張送禮物推薦四：招財貓、聚寶盆 風水擺設 仿古黃銅雕花適合家居商舖寫字樓 風水位擺設有招財守財鎮宅驅邪催吉避凶之效 聚寶盆助你廣納八方財運廣積財富 盆身雕刻有如意錦鯉，富貴花水草圖案，寓意花開富貴風生水起 盆內放上錢幣金條金元寶有催財旺財作用 放金銀珠寶或現代錢硬幣可聚財驅邪化煞 5. 開張送禮物推薦五：防盜夾萬 6. 開張送禮物推薦六：Flax Zia Pocket 消毒除臭噴霧製造器
在汉字中的"安"字，它的五行属性为土，对于如果是五行有缺土的孩子来说，选择这个字取名时非常的适合的，而"安"字的含义具有安定，安稳的意思，用于名字中也是非常的吉祥如意的，具有岁岁平安的含义。 与安相配，可取名为"安正"，正，为公正无私，刚正不阿之意。 寓意为大公无私，绝无私心之人。 与安相配，可取名为"长安"，长，为扬长避短，天长地久之意。 寓意为拥有一技之长，目光长远之人。 安字的基本解释： 平静，稳定：安定。 安心。 安宁。 安稳。 安闲。 安身立命。 安邦定国。 使平静，使安定（多指心情）：安民。 安慰。 安抚。 对生活工作等感觉满足合适：心安。 安之若素（遇到不顺利情况或反常现象像平常一样对待，毫不在意）。 没有危险，不受威协：平安。 转危为安。 装设：安置。 安家立业。 官方服务
梔子花潔白，開花時香味宜人。但是卻有人説梔子花吉利，估計大家喝編懵，梔子花啥吉利呢？於是編翻閲資料，終於瞭解了
斷法
